LIFTit กับ Stephanie Sanzo: เพื่อนคู่ความออกกำลังกายสุดเยี่ยมของคุณ
ไม่ได้ทำความคืบหน้าตามที่คุณต้องการจากการออกกำลังกายของคุณหรือไม่? LIFTit with Stephanie Sanzo มาเพื่อช่วยให้คุณบดบังเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณได้! แอปฟรีสำหรับ iPhone นี้จะช่วยลดความยุ่งยากในการวางแผนการออกกำลังกายของคุณ เพื่อให้คุณสามารถใช้เวลาในการยกและบรรลุผลลัพธ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
LIFTit มีโปรแกรมออกกำลังกายที่หลากหลายเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ยกน้ำหนักขั้นสูง ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มเดินทางในการยกน้ำหนักหรือกำลังมองหาวิธีเพิ่มผลลัพธ์ของคุณ จะมีโปรแกรมที่เหมาะกับคุณ กังวลเกี่ยวกับเวลาที่จำกัดไหม? LIFTit มีตัวเลือกออกกำลังกายแบบด่วนสำหรับแต่ละโปรแกรม ช่วยให้คุณสามารถทำเซสชั่นของคุณได้เพียง 30 ถึง 45 นาทีเท่านั้น
ด้วย LIFTit คุณไม่จำเป็นต้องมีห้องยกน้ำหนักที่ครบถ้วน แอปฯ จะมีโปรแกรมการฝึกที่ใช้ที่บ้านที่สามารถทำได้เพียงแค่ชุดดัมเบลเท่านั้น นอกจากนี้ยังมีฟีเจอร์การเปลี่ยนแปลงการออกกำลังกายทดแทนที่ช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนแปลงการออกกำลังกายใด ๆ ตามอุปกรณ์ที่คุณมีหรือตามความชอบส่วนตัวของคุณได้อย่างรวดเร็ว
โค้ชหัวหน้า Stephanie Sanzo ที่มีความเชี่ยวชาญในการยกน้ำหนัก ออกแบบโปรแกรมการฝึกอบรมที่สมบูรณ์เพื่อช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อ เผาผลาญไขมัน เพิ่มความแข็งแกร่ง และเพิ่มความสวยงามของร่างกายของคุณ แอปฯ ยังมีวิดีโอสาธิตสำหรับแต่ละการออกกำลังกาย เพื่อให้คุณสามารถปรับฟอร์มของคุณได้อย่างง่ายดาย LIFTit ยังคำนวณน้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับการออกกำลังกายของคุณ เพื่อลดความสับสน
ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยฟีเจอร์การติดตามความคืบหน้าของ LIFTit ซึ่งบันทึกค่าสูงสุดส่วนตัวและการวัดขนาดร่างกายของคุณในที่เดียว ร่วมร่วมชุมชนฟอรั่มที่มีชีวิตชีวาเพื่อเชื่อมต่อ ให้กำลังใจ และเรียนรู้จากผู้ที่หลงใหลในการยกน้ำหนักอื่น ๆ
เข้าสู่โลกของการฝึกอบรมจริงเพื่อผลลัพธ์จริงกับ LIFTit วันนี้!
